HIIT - High Intensity Interval Training

Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Kurs Nummer: W7030, Bludenz Tel. 05552 65205
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr Start: Di 01.10.2019
Kursdauer: 10 Abende / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Di 10.12.2019
Start: Di 01.10.2019
Ende: Di 10.12.2019
KursleiterIn: Nadine Rückner
Eur 73,-

Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Sportbekleidung, Turn-/Yogamatte, Handtuch, Trinkflasche, für höhere Intensität: Hanteln

Details zum Angebot

HIIT - die ultimative Fettschmelze! Es handelt sich dabei um ein hochintensives Intervalltraining mit eigenem Körpergewicht.
Trainiert wird in unterschiedlichen Intervallen; auf eine Phase der Anstrengung folgt eine Erholungsphase. Das funktionelle Krafttraining trainiert den ganzen Körper. In Kombination mit fetziger Musik bringt es alle garantiert zum Schwitzen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 01.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 08.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 15.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 22.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 05.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 12.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 19.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 26.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 03.12.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Di 10.12.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2

Zum Kursort

Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 2
Bludenz Tel. 05552 65205
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.