Persönlich wachsen und innere Ruhe finden
Entdecken Sie Kurse, die Sie persönlich weiterbringen, sei es durch die Entwicklung neuer Fähigkeiten oder das Finden von innerer Ruhe und Stärke.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Bei der VHS Bludenz finden Sie das passende Angebot, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Sonderrubrik
Für Sie selbst
Für Sie selbst
Intensives Ganzkörpertraining
Pfarrsaal St. Jodok, Schruns ("Stärnasaal")
Do. 19.02.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
NEU smovey© WORKOUT – Ganzkörperworkout mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung
Gemeindesaal St. Gallenkirch
Mi. 18.02.2026, 08:45 - 09:35 Uhr
Feldenkrais, Wochenendworkshop - Bewegungsübergänge bewusst gestalten
GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Fr. 10.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Feldenkrais, Wochenendworkshop - Gleichgewicht, Stabilität und Flexibilität
GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Fr. 12.06.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Country-Line-Dancing für Mittelstufe
Landesberufsschule Bludenz, Aula
Mo. 23.02.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Country-Line-Dancing für Leichtfortg.
Landesberufsschule Bludenz, Aula
Mi. 25.02.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
TANZ: Lebensfreude und Gesundheitstraining für Geübte, Schlins, Kurs 2
Pfarrsaal Schlins
Mo. 09.03.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
TANZ: Lebensfreude und Gesundheitstraining, Bludenz
Landesberufsschule Bludenz, Aula
Di. 24.02.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Schnupperkurs für Anfänger: Tango Argentino
GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Fr. 08.05.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Heilkräutersalben selbst herstellen – Natürliche Pflege und Linderung
Mittelschule Bludenz, Schulküche
Do. 26.03.2026, 19:00 - 21:30 Uhr
Heiltinkturen selbst herstellen – Die Kraft der Kräuter in Tropfenform
Mittelschule Bludenz, Schulküche
Do. 16.04.2026, 19:00 - 21:30 Uhr
Herstellung von Pflanzenwässern (Hydrolate)
Mittelschule Bludenz, Schulküche
Do. 23.04.2026, 17:30 - 20:30 Uhr
Wild- und Heilkräuter, die uns gut tun
"Gästehaus zum Bären", Wald a. Arlberg
Fr. 24.04.2026, 15:00 - 18:00 Uhr
Grundkurs für Autogenes Training
GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Fr. 20.02.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Stretch/Relax/(Yin) Yoga bei Arthrose
Gemeindesaal St. Gallenkirch
Mi. 18.02.2026, 09:50 - 10:40 Uhr
Vortrag: Was der Beckenboden für unsere Gesundheit leistet
VHS Bludenz (bei Fa. Stolz), Seminarraum 1
Fr. 27.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
NEU Vortrag: Was hat die Sexualität mit unserem Beckenboden zu tun?
VHS Bludenz (bei Fa. Stolz), Seminarraum 2
Fr. 10.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
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