VHS

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Gesundheit und Bewegung an der VHS Bludenz

Frau und Mann bei Medidation

Fit und aktiv bleiben – das ist heute das Credo durch alle Generationen hindurch.

Fitness hat viele Facetten: vom Auspowern nach einem anstrengenden Tag bis hin zu erhöhter Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber.

Neben unseren Dauerbrennern spüren wir für Sie immer neue Fitness- und Gesundheitstrends auf. Lassen Sie sich von uns bewegen und spüren Sie, wie  wohltuend dies ist!

Atmen Sie

richtig durch!

Beten sollte man darum, dass in einem gesunden Körper ein gesunder Geist sei.

Juvenal

Nutzen Sie unser Angebot in den Bereichen

 

 


Alle Angebote auf einen Blick

S7000, Büro Tel. 05552 65205

Wirbelsäulentraining, Kurs 1

Mo. 18.09.2017- Mo. 27.11.2017
18:30 - 19:30
10 Abende
/ 12
Euro 73,-

S7006, Büro Tel. 05552 65205

Gesundheitstraining, Kurs 2

Do. 14.09.2017- Do. 21.12.2017
10:10 - 11:10
12 Vormittage
/ 14.4
Euro 78,-

Mo. 18.09.2017- Mo. 13.11.2017
19:45 - 21:25
8 Abende
/ 16
Euro 98,-

Mo. 18.09.2017- Mo. 27.11.2017
10:15 - 11:15
10 Vormittage
/ 12
Euro 73,-

Mo. 18.09.2017- Mo. 11.12.2017
18:30 - 19:30
12 Abende
/ 14.4
Euro 78,-

Mo. 18.09.2017- Mo. 11.12.2017
19:30 - 20:30
12 Abende
/ 14.4
Euro 78,-

Di. 19.09.2017- Di. 28.11.2017
10:10 - 11:10
10 Vormittage
/ 12
Euro 73,-

Di. 19.09.2017- Di. 12.12.2017
19:00 - 19:50
12 Abende
/ 12
Euro 73,-

Di. 19.09.2017- Di. 12.12.2017
20:00 - 20:50
12 Abende
/ 12
Euro 73,-

Mi. 20.09.2017- Mi. 17.01.2018
10:15 - 11:15
15 Vormittage
/ 18
Euro 108,-

Mi. 20.09.2017- Mi. 29.11.2017
09:00 - 10:00
10 Vormittage
/ 12
Euro 73,-

Mi. 20.09.2017- Mi. 29.11.2017
19:15 - 20:15
10 Abende
/ 12
Euro 73,-

S7021, Bludenz Tel. 05552 65205

NEU Aerobic und Bodystyling

Mi. 20.09.2017- Mi. 29.11.2017
18:00 - 19:00
10 Abende
/ 12
Euro 73,-

S7022, Bludenz Tel. 05552 65205

Bodystyling

Di. 19.09.2017- Di. 16.01.2018
18:30 - 19:30
15 Abende
/ 18
Euro 89,-

S7023, Bludenz Tel. 05552 65205

NEU Shape your body

Di. 03.10.2017- Di. 19.12.2017
19:30 - 20:30
10 Abende
/ 12
Euro 73,-

S7024, Walgau Tel. 05552 65205

NEU: Fun Tone

Di. 19.09.2017- Di. 16.01.2018
20:00 - 21:00
15 Abende
/ 18
Euro 89,-

Mi. 20.09.2017- Mi. 24.01.2018
19:00 - 20:00
15 Abende
/ 18
Euro 89,-

S7026, Bludenz Tel. 05552 65205

Zumba®, Bludenz

Do. 14.09.2017- Do. 14.12.2017
19:00 - 20:00
12 Abende
/ 14.4
Euro 78,-

S7027, Bludenz Tel. 05552 65205

Strong by Zumba (TM), Bludenz

Do. 14.09.2017- Do. 14.12.2017
20:00 - 21:00
12 Abende
/ 14.4
Euro 78,-

S7029, Montafon Tel. 05552 65205

Salsa/ Latin Fitness & Tanz

Do. 28.09.2017- Do. 07.12.2017
19:30 - 20:30
10 Abende
/ 12
Euro 73,-

Sa. 14.10.2017- Sa. 28.10.2017
17:00 - 19:30
2 Abende
/ 6
Euro 42,-

S7031, Bludenz Tel. 05552 65205

NEU Best Ager - Fitness 60+

Di. 19.09.2017- Di. 28.11.2017
09:00 - 09:50
10 Vormittage
/ 10
Euro 65,-

Sa. 09.12.2017- Sa. 16.12.2017
17:00 - 19:30
2 Abende
/ 6
Euro 42,-

S7100, Büro Tel. 05552 65205

Country-Line-Dancing für Anfänger/innen

Mi. 27.09.2017- Mi. 22.11.2017
18:00 - 19:15
8 Abende
/ 12
Euro 56,-

Mi. 27.09.2017- Mi. 22.11.2017
19:30 - 21:00
8 Abende
/ 14.4
Euro 65,-

Fr. 29.09.2017- Fr. 01.12.2017
19:30 - 20:45
8 Abende
/ 12
Euro 210,-

S7201, Montafon Tel. 05552 65205

Langlaufen am Kristberg für Anfänger/innen

Sa. 20.01.2018
11:30 - 14:00
1 Nachmittag
/ 3
Euro 29,-

S7300, Bludenz Tel. 05552 65205

Rückenmassage für den Hausgebrauch

Sa. 18.11.2017
09:00 - 12:20
1 Vormittag
/ 4
Euro 35,-

S7404, Montafon Tel. 05552 65205

Herstellung von Natur- bzw. Kräuterseifen

Mi. 08.11.2017
-
1 Abend
/ 3
Euro 32,-

S7405, Bludenz Tel. 05552 65205

Pflanzenseife selbstgemacht

Mo. 06.11.2017
18:45 - 22:05
1 Abend
/ 4
Euro 35,-

S7406, Bludenz Tel. 05552 65205

Die Meisterkräuterlehre - Grundkurs

Sa. 21.10.2017
09:00 - 17:00
1Tag
/ 8.1
Euro 55,-

Sa. 18.11.2017
17:00 - 19:55
1 Abend
/ 3.5
Euro 28,-

S7500, Bludenz Tel. 05552 65205

Hatha Yoga, Gruppe 1

Di. 03.10.2017- Di. 19.12.2017
18:00 - 19:30
10 Abende
/ 18
Euro 155,-

S7501, Bludenz Tel. 05552 65205

Hatha Yoga, Gruppe 2

Di. 03.10.2017- Di. 19.12.2017
19:30 - 21:00
10 Abende
/ 18
Euro 155,-

S7506, Bludenz Tel. 05552 65205

Jin Shin Jyutsu® ("Strömen"), Buch 1

Sa. 11.11.2017
08:00 - 18:00
1 Tag
/ 10.8
Euro 105,-

S7507, Bludenz Tel. 05552 65205

Hatha Yoga, Gruppe 3 - Zusatzkurs

Mo. 09.10.2017- Mo. 18.12.2017
17:30 - 19:00
10 Abende
/ 18
Euro 155,-

S7600, Montafon Tel. 05552 65205

Heilsames Singen

Do. 02.11.2017- Do. 07.12.2017
19:30 - 21:00
5 Abende
/ 9
Euro 83,-

Fr. 03.11.2017
14:00 - 22:00
1 Tag
/ 8.4
Euro 42,-