NEU: smovey© WORKOUT – Ganzkörperworkout mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung,
bis Mi., 13.05.2026, 08:45 - 09:35 Uhr
Smoveys© sind ein außergewöhnliches Gesundheits-, Fitness- und Therapiegerät. Smoveys© sind Schwungringe mit freilaufenden Kugeln, die schon durch einfaches Hin- und Herschwingen Vibrationen mit Heil- und Vitalkraft erzeugen.
Werden die Schlauchringe bewegt, stoßen die Kugeln mit einer Frequenz von 60 Hertz auf die Rillen und Spiralstege. Dies ist auf den Handflächen als Vibration zu spüren. Die Muskulatur wird gestärkt, die erhöhte Fettverbrennung gefördert, die Gelenke werden geschont und Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen gelöst. Außerdem aktiviert smovey das Lymphsystem und die Thymusdrüse (Gehirn des Immunsystems), strafft das Bindegewebe und vieles mehr.
Das 8-in-1 Trainingsgerät
- Aktiviert die Oberflächen- und die Tiefenmuskulatur
- Fördert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung
- Unterstützt das Lymphsystem und die Entschlackung
- Mobilisiert und stärkt Faszien und Bindegewebe
- Kräftigt das Herz- und Kreislaufsystem
- Stimuliert Reflexzonen und Zellaktivität
- Stärkt das Immunsystem und den Energiefluss
- Löst Verspannungen und Blockaden
Kurstermine
| Mittwoch, 18.02.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 25.02.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 04.03.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 11.03.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 18.03.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 25.03.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 08.04.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 15.04.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 22.04.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 29.04.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 06.05.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |
| Mittwoch, 13.05.2026, 08:45 - 09:35 Uhr | Gemeindesaal St. Gallenkirch |