Gemeinsam wertvolle Zeit erleben
Diese Kurse fördern die Beziehung und das Zusammenspiel zwischen Kindern und Eltern beim Gestalten und Spielen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Bei der VHS Bludenz finden Sie das passende Angebot, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Kursdetails
Fun Tone® - das etwas andere Bauch-Beine-Po-Training
Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang)
Di. 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Di., 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Di., 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
AI7008
129,00 €
Dauer: 10 Vormittage / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Fun Tone® ist ein multifunktionelles Ganzkörpertraining, das für alle Teilnehmer*innen geeignet ist, da es auf unterschiedlichen Levels unterrichtet wird.
In 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. Dadurch erreicht man schnell sichtbare Ergebnisse: Figurstraffung und Fettreduktion.
Bemerkungen: Bequeme Sportbekleidung, evtl. Socken, Matte, Handtuch, Trinkflasche bitte mitbringen.
Kurstermine
| Dienstag, 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 30.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 07.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 14.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 21.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 04.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 11.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 18.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 25.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |