Persönlich wachsen und innere Ruhe finden
Entdecken Sie Kurse, die Sie persönlich weiterbringen, sei es durch die Entwicklung neuer Fähigkeiten oder das Finden von innerer Ruhe und Stärke.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Bei der VHS Bludenz finden Sie das passende Angebot, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Feldenkrais
bis Do., 04.12.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Heike Lessiak: "Die Feldenkrais-Methode basiert auf organischem Lernen und hilft, das physische und psychische Wohlbefinden zu steigern."
Feldenkrais ist eine körperbezogene Bewegungsform, mit deren Hilfe die Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen grundlegend verbessert werden kann.
Die natürliche Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems wird genutzt, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern oder eventuelle Beschwerden zu reduzieren.
Erforschen Sie Ihr ungenutztes Potenzial und fördern Sie Ihre persönliche Entwicklung durch bewusstes Bewegen.
Feldenkrais ist für alle Altersgruppen und alle Fitnesslevels geeignet.
Kurstermine
| Donnerstag, 25.09.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 02.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 09.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 16.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 23.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 06.11.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 13.11.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 20.11.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 27.11.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |
| Donnerstag, 04.12.2025, 17:30 - 18:30 Uhr | Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1 |