Persönlich wachsen und innere Ruhe finden
Entdecken Sie Kurse, die Sie persönlich weiterbringen, sei es durch die Entwicklung neuer Fähigkeiten oder das Finden von innerer Ruhe und Stärke.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Bei der VHS Bludenz finden Sie das passende Angebot, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Kursdetails
Fun Tone® - das etwas andere Bauch-Beine-Po-Training
Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang)
Di. 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Di., 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Di., 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
AI7008
129,00 €
Dauer: 10 Vormittage / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
NICHT BUCHBAR
Fun Tone® ist ein multifunktionelles Ganzkörpertraining, das für alle Teilnehmer*innen geeignet ist, da es auf unterschiedlichen Levels unterrichtet wird.
In 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. Dadurch erreicht man schnell sichtbare Ergebnisse: Figurstraffung und Fettreduktion.
Bemerkungen: Bequeme Sportbekleidung, evtl. Socken, Matte, Handtuch, Trinkflasche bitte mitbringen.
Kurstermine
| Dienstag, 23.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 30.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 07.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 14.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 21.10.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 04.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 11.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 18.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 25.11.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |
| Dienstag, 02.12.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Polytechnische Schule Bludenz, Turnsaal (Nebeneingang) |