Digitale Kompetenzen - Gratis Vorträge


Für die “Digitale Kompetenzen”-Vortragsreihe konnten wir mit Lampert Kabel-TV den Internet-Anbieter im Oberland als Projektpartner gewinnen. So wie die VHS Bludenz der Bildungsnahversorger im Bezirk Bludenz ist, ist Lampert digitaler Nahversorger in Vorarlberg und für seine Kunden die beste Verbindung zur Welt. Erfahren Sie mehr zu den Digitalangeboten von Lampert hier.

Die Initiative Digitale Kompetenzen, die vom BMF, BMAW , BMBWF und BMKOES getragen wird, hat das Ziel, die digitalen Basiskompetenzen in der Bevölkerung sowie die IT-Kompetenzen für die Wirtschaft zu stärken. Österreichs Agentur für Bildung und Internationalisierung OeAD ist als zentrale Geschäftsstelle und für die operative Umsetzung der Digitalen Kompetenzoffensive verantwortlich.

Diese Kurse sind für die Teilnehmer*innen komplett gratis. Der Vortrag "Sicher unterwegs im Internet" kann als Grundkurs angesehen werden. Die Vorträge "Digitale Amtswege (ID Austria)", “Das Leben mit zunehmender Digitalisierung” und “Künstliche Intelligenz” können als Folgekurse oder einzeln gebucht werden. Sie sind jeweils auf 12 Teilnehmer*innen limitiert. Der Workshop "Smartphone und Apps sicher verwenden" ist auf 8 Teilnehmer*innen begrenzt.

 

Kursdetails

Feldenkrais, Wochenendworkshop - Atem – Quelle für Bewegung und Wohlbefinden

GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Fr. 26.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
bis So., 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
AI7017
110,00 €
Dauer: 3 Wochenende / gesamt: 7,80 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Bewegung ist Leben – und sie beginnt mit dem Atem. Bereits durch unsere Atmung bewegt sich der Körper ständig, oft unbemerkt. In diesem Workshop erkunden wir, wie sich diese natürlichen Bewegungen durch bewusste Wahrnehmung und kleine Impulse erweitern lassen. Wir erfahren, wie eine freiere Atmung unsere Haltung, Beweglichkeit und unser gesamtes Wohlbefinden positiv beeinflusst. Entdecken Sie mit der Feldenkrais-Methode neue Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.

Kurszeiten des Wochenendworkshops:


Freitag, 26.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr

Samstag, 27.09.2025, 10:00 - 14:30 Uhr

Sonntag, 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr


(Pausen enthalten) Verpflegung: freiwillige Spenden

Bemerkungen: Warme, bequeme Kleidung, Matte, Decken bitte mitbringen

Kurstermine

Freitag, 26.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Samstag, 27.09.2025, 10:00 - 14:30 Uhr GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
Sonntag, 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum
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