Gemeinsam wertvolle Zeit erleben
Diese Kurse fördern die Beziehung und das Zusammenspiel zwischen Kindern und Eltern beim Gestalten und Spielen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich selbst und tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Bei der VHS Bludenz finden Sie das passende Angebot, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Feldenkrais, Wochenendworkshop - Atem – Quelle für Bewegung und Wohlbefinden
bis So., 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Bewegung ist Leben – und sie beginnt mit dem Atem. Bereits durch unsere Atmung bewegt sich der Körper ständig, oft unbemerkt. In diesem Workshop erkunden wir, wie sich diese natürlichen Bewegungen durch bewusste Wahrnehmung und kleine Impulse erweitern lassen. Wir erfahren, wie eine freiere Atmung unsere Haltung, Beweglichkeit und unser gesamtes Wohlbefinden positiv beeinflusst. Entdecken Sie mit der Feldenkrais-Methode neue Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.
Kurszeiten des Wochenendworkshops:
Freitag, 26.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
Samstag, 27.09.2025, 10:00 - 14:30 Uhr
Sonntag, 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr
(Pausen enthalten) Verpflegung: freiwillige Spenden
Kurstermine
| Freitag, 26.09.2025, 16:30 - 18:00 Uhr | GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum |
| Samstag, 27.09.2025, 10:00 - 14:30 Uhr | GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum |
| Sonntag, 28.09.2025, 10:00 - 12:30 Uhr | GesundheitsCampus Bludenz, Seminarraum |