Kursdetails

Entdecken Sie die Welt des Wissens

Tauchen Sie ein in spannende Vorträge über gesellschaftliche und wissenschaftliche Entwicklungen, erweitern Sie Ihren Horizont mit kulturellen Angeboten oder lernen Sie eine neue Sprache.

Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Neugierde zu stillen und Ihr Wissen zu vertiefen. Seien Sie Teil einer Gemeinschaft von Wissbegierigen und bleiben Sie stets informiert.

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NEU: Meditations- und Achtsamkeitsmorgen

Pfarrsaal St. Jodok, Schruns ("Stärnasaal")
Sa. 13.09.2025, 09:00 - 11:00 Uhr
AI7507
42,00 €
Dauer: 1 Vormittage / gesamt: 2,40 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die Kraft der Stille und Achtsamkeit.

An unserem Mediations- und Achtsamkeitsmorgen lade ich Sie herzlich ein, gemeinsam innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und sich ganz auf den Moment einzulassen.

In einer entspannten und liebevollen Atmosphäre werden Sie verschiedene Meditationstechniken kennenlernen, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit ins Leben zu bringen.


Durch achtsame Übungen stärken wir unsere Präsenz, verbinden Körper, Geist und Seele und schaffen Raum für neue Energie und Klarheit.

Egal ob Sie schon Erfahrung mit Meditation haben oder ganz neu sind – dieser Morgen ist für alle offen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.

Lassen Sie uns gemeinsam den Moment genießen und Achtsamkeit zu einem Teil unseres Lebens machen. Ich freue mich auf Sie!

Bemerkungen: Matte, lockere Kleidung, Trinken, offene Haltung und wenn möglich Sitzkissen bitte mitbringen

Kurstermine

Samstag, 13.09.2025, 09:00 - 11:00 Uhr Pfarrsaal St. Jodok, Schruns ("Stärnasaal")
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